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男孩成熟的標志--遺精現象

來源:未知 時間:2009-05-19
男孩子進入青春期,大多都會為遺精而羞澀、緊張和不安。他們發生遺精後,不敢讓人知道,好像做了什麼見不得人的事似的。遺精後如覺得身體有些不適,便會疑心是遺精造成的,擔心會使身體得病。
遺精通常又稱為夢遺或夢精,男青年進入青春期生殖器官發育成熟之後所出現的一種正常生理現象。

精 液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、帶有特殊氣味的液體,遺精排出的精液與性交時的精液完全相同。由於青春期的男性在生理、心理上迅速發育成熟,特別是 性生殖系統變化較大,睪丸體積增大,體內雄激素水平明顯提高,在睪丸、精囊、前列腺、尿道膀腺等組織器官相互作用下,不斷產生精液。當精液量超過附睪和精 囊的儲存限度時,就會出現精滿自溢的現象,反射性地引起射精,使精液從尿道溢出體外,這時遺精現象便不可避免地發生了。任何一位發育健康的男性在青春 期及以後都有可能發生遺精現象。據北京市1980年對1801名男生的調查,首次遺精的最小年齡為12歲,至18歲時97%的男生已有首次遺精發生。

未婚男子1∼2天就遺精1次或一夜數次,則稱為頻發性遺精。這種過分頻繁的遺精常是大腦皮層興奮作用增強的一種表現,往往會引起早洩,進而由於過分的興奮而產生抑制,又會表現為陽痿。頻發性遺精屬於病態,需要重視和進行合理的治療。
如果發生頻繁遺精,要注意以下幾點:
1、注意心理衛生和精神調節,消除恐懼、緊張、焦慮的心理狀態,培養自己開朗、樂觀、冷靜、客觀、堅強的性格,經常保持輕松、愉快的情緒,排除雜念,清心寡欲,恬淡虛無,順其自然,調養一段時間,這種情況自可減輕。

2、注意生活起居,衣褲應稍寬松些,夜晚不要過飽進食。睡前用溫水洗腳,被褥不宜過重,腳部不宜蓋得太暖。養成側臥睡眠的習慣。

3、節制性欲,戒除手淫。不看尤其不能迷戀色情淫穢書刊和影視音像制品。逐漸戒除手淫,減輕思想負擔,使心理逐漸康復。

4、多參加文體活動,培養多種業余興趣和愛好,適當參加體力勞動。正常對待男女交際,不要把男女交往神秘化。

5、包皮過長的應手術切除;養成良好的衛生習慣,經常清洗陰莖包皮處,以免包皮垢積聚;如患有包皮龜頭炎時應及時治療。

6、不要認為遺精是低級下流的事情而感到不好意思。遺精後要注意外生殖器的清潔,勤洗換內褲,以防尿道的炎症。

遺精對於青少年的不良影響,首先是心理上的困擾,繼而才是身體受到連累。因此,幫助青少年正確認識遺精現象,消除心理障礙,顯得十分重要。正確的做法是幫助男孩子了解一些性生理知識,以便使其能夠正確理解發生在自己身上的生理現象,同時懂得如何應付它們。
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